ダイエット[64日目]

目標体重：48.0kg
目標までの残り：-4.1kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：52.1kg
体脂肪率：27.8%
ＢＭＩ：22.3

運動をしていたら、やせ体質になってきた！

 

もともと筋肉がつきやすかったのかな？

でも、だんだんするする落ちてきている。

 

パーソナルトレーナーがいるとモチベーションもあがるし。

べつにダイエット食品なんて使わなくても大丈夫だわ。

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Posted by みんなのプロフィール at 2007年04月04日 00:47